今回はかなり衝撃の事実となりますが(僕だけかも)、ストレスが不健康に繋がっていたのはウソだったって事が分かってしまったので解説します。(睡眠の科学についてやる予定だったのですが時間の都合でためてたエントリになります。次回から睡眠の科学に入りま…

今回も僕の尊敬するスタンフォード大学の健康心理学者ケリー・マクゴニガル先生の本から解説。 はじめに 皆さんは嫉妬という感情をどう扱っていますか？多くの方が悪い物だと扱ってきたと思います。その結果できるだけ嫉妬しないようにしたり、そのまま放置…

(スマホで見てくださっている皆様、いつもありがとうございます。お手数ですがPC版見ていただくと読みやすいかもしれません。不慣れで設定が完了していません。) 今回は、ウソを見抜くために必要なことと、どんなことをしたら見抜けるようになるの？ってこと…

今回は、露出狂の人ってどんな精神状態なんだろうって気になったので、犯罪心理学の本から、解説。 それではさっそく見ていきましょう。 (なるべく下品な表現は避けましたが、気になる方は読むことをお控えください。あくまでも心理学として、一つの学びとし…

今回の記事では「外見から推測される男性の魅力」という立正大学心理学部と川村学園女子大学の共同論文を解説。 （参考文献は最後に） 調査背景 調査方法 対象者 使われた男性写真 結果 美的魅力やっぱ大切... まとめ 調査背景 今回の研究では女性→男性の関…

皆さんこんにちは、管理人のRioです 今回の記事ではモチベーションに革命をと題しまして、モチベーションの上げ方だったり保ち方なんかをご紹介しようと思います。 幸せの種類 達成と快楽 良好な人間関係 意味合い 没頭 「ありがとう」は永遠の仕事ルール 「…

こんにちは、rioblog管理人のRioです。 「美人」と「美しい」の認識の違いについてのアンケート調査が面白かったので紹介。 目次 調査方法 結果 美人だと思う有名人 まとめ 調査方法 埼玉女子短期大学の女子学生180人に対してのアンケート。 項目としては、 …

皆さんこんにちは、rioblog管理人のRioです 皆さんの集中力ってどのくらい続きますか？ 世界的バイオリニストの１日の練習時間は最大4時間半です。つまりその世界のトップに上り詰めるほどの人でも集中していられるのって意外と少ないということ。 そこで今…