今回はハーブティーなんかで使うハーブってどんな効果があるの？ってことについて論文をもとに解説していこうと思います。 (原文が気になる方は下の【参考文献】に論文PDFがあるので見てみて下さい。論文の中では読みやすい方ですが、読みにくいです。) DHC …

皆さんこんにちは、管理人のRioです 今回の記事ではモチベーションに革命をと題しまして、モチベーションの上げ方だったり保ち方なんかをご紹介しようと思います。 幸せの種類 達成と快楽 良好な人間関係 意味合い 没頭 「ありがとう」は永遠の仕事ルール 「…